ЕСЛИ «ВЫГОРАЕШЬ» К СЕРЕДИНЕ УЧЕБНОГО ГОДА

Большое количество информации, конфликты со сверстниками и родителями, быстрый темп жизни, постоянно возникающие ситуации, которые требуют быстрых решений могут привести к тому, что человек  не справляется с нагрузкой, что может привести к утомлению и истощению энергии, другими словами к эмоциональному выгоранию.

Не любое ощущение усталости можно назвать эмоциональным выгоранием.