14 марта 2025 года Дмитрий Сергеевич Сенников, педагог-психолог отдела психологической помощи в кризисных ситуациях Республиканского центра психологической помощи Института психологии БГПУ имени Максима Танка, провел встречу с учащимися УО «Белорусский государственный медицинский колледж». Тема его выступления – «ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СЧАСТЬЯ: развитие позитивного мышления и жизнестойкости».

Целью мероприятия стало содействие в формировании у учащихся оптимистичного взгляда на будущее, коррекции самооценки, укреплении коммуникативных навыков и профилактике деструктивных тенденций в молодежной среде.

Акцентируя необходимость предупреждения аутоагрессии и формирования личностных ценностей для преодоления кризисов, Дмитрий Сергеевич раскрыл ключевые причины и маркеры антивитального поведения. В рамках презентации он проанализировал следующие факторы риска:

• устойчивый пессимизм, негативное восприятие жизни и перспектив;

• эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения;

• социальная замкнутость, снижение интереса к взаимодействию;

• утрата энергии и мотивации к привычным увлечениям;

• злоупотребление психоактивными веществами;

• поведенческие изменения (вспышки агрессии, апатия, безразличие);

• отказ от долгосрочных целей, избегание ответственности за собственную жизнь.

В ходе дискуссии участники обсудили методы профилактики деструктивных проявлений среди подростков. Спикер выделил важность развития ресурсных качеств: оптимизма, навыков благодарности, построения здоровых отношений и стрессоустойчивости. Встреча помогла учащимся осознать ценность позитивной самооценки, а также научиться воспринимать трудности как инструмент для личностной трансформации.

Мероприятие получило высокую оценку аудитории. Будущие медики отметили практическую пользу полученных рекомендаций и поблагодарили специалиста за доступное изложение актуальной темы.