Интерактивная беседа для учащихся «Как помочь себе и другому справиться со сложными переживаниями»
3 февраля 2025 года педагог-психолог информационно-методического отдела Республиканского центра психологической помощи Института психологии БГПУ имени М. Танка Максименко Владимир Сергеевич и педагог-психолог отдела психологической помощи в кризисных ситуациях Республиканского центра психологической помощи Института психологии БГПУ имени Максима Танка Минич Екатерина Александровна провели интерактивную беседу «Как помочь себе и другому справиться со сложными переживаниями» для учащихся 7-го класса в ГУО «Гимназия №61 г. Минска».
Целью занятия было углубить понимание определений «эмоции» и «кризисная ситуация», сформировать у учащихся представление о способах совладания с различными переживаниями и информировать о доступных ресурсах психологической и иной помощи.
В начале встречи участникам были предложены вопросы об эмоциях, и ребята смогли поразмышлять над тем, какие эмоции они испытывают в повседневной жизни и над ситуациями, которые вызывают у них наиболее сильные эмоции и переживания.
В ходе беседы учащиеся обсудили способы совладания со сложными переживаниями и познакомились с возможностями самопомощи в ситуациях стресса, сильных эмоциональных переживаний и в кризисных ситуациях.
Участникам беседы были предложены проблемные ситуации (реальные кейсы) для обсуждения и создания идей способов их решения.
В завершение встречи ребята узнали о том, куда можно обратиться за психологической помощью и получили раздаточные материалы с контактами.
Учащиеся отнеслись с интересом к заявленной теме и активно включались в обсуждение проблемных ситуаций, предлагаемых педагогами-психологами Республиканского центра психологической помощи.
