Встреча на тему «Повышение уровня стрессоустойчивости и умение преодолевать конфликты» со студентами первых курсов УО «Частный институт управления и предпринимательства»

17 октября 2022 года педагог-психолог информационно-методического отдела Республиканского центра психологической помощи БГПУ Сенников Дмитрий Сергеевич провел встречу со студентами первых курсов УО «Частный институт управления и предпринимательства» на тему «Повышение уровня стрессоустойчивости и умение преодолевать конфликты».

В своем выступлении Дмитрий Сергеевич ознакомил первокурсников с видами, стадиями и причинами стресса, рассказал, как стресс влияет на организм человека и провел с собравшимися экспресс-диагностику (автор: К. Шрайнер), которая позволяет выявить особенности переживания стресса: степень саморегуляции, эмоциональной лабильности в стрессовых условиях.

Специалист центра дал студентам практические рекомендации по совладанию со стрессом, а также контакты, которыми можно воспользоваться в сложной жизненной ситуации и получить профессиональную психологическую помощь.

В завершении встречи участники оценили актуальность освещенной темы, а также получили ответы на интересующие вопросы.