3 марта 2026 года в УО «Новополоцкий государственный музыкальный колледж» состоялся день, насыщенный важными психологическими событиями. Два мероприятия, объединенных общей целью сохранения психического здоровья молодежи, прошли при участии психолога Республиканского центра психологической помощи Института психологии БГПУ Дмитрия Сенникова. Первая встреча была адресована педагогам, вторая – самим учащимся, что позволило создать полноценную систему профилактической работы.

Работа преподавателя музыкального колледжа – это не только передача мастерства, но и ежедневное взаимодействие с тонкой душевной организацией юных музыкантов. Как среди творческих взлетов и кризисов разглядеть тот момент, когда ученику требуется не просто совет, а экстренная поддержка? Этому был посвящен семинар-практикум «Профилактика и выявление самоповреждающего поведения несовершеннолетних».

Вместо общих теорий педагоги получили четкое понимание того, как внутреннее неблагополучие может проявляться во внешних изменениях: устойчивом спаде интереса к любимому инструменту, социальной замкнутости, нехарактерной раздражительности или апатии. Особое внимание уделили самоповреждающему поведению как особому языку боли, которым подросток пытается сообщить о своем состоянии.

Ключевым итогом для преподавателей стало освоение конкретных шагов установления доверительного контакта с учеником в кризисе. Они осознали, что их роль выходит далеко за рамки учебного процесса: именно они могут стать тем самым значимым взрослым, который первым заметит беду и правильно на нее отреагирует. Методические материалы с сайта РЦПП были представлены как надежные ресурсы, помогающие выстроить систему поддержки.

Для учащихся колледжа в тот же день прошло занятие «Лайфхаки для счастья: развитие позитивного мышления и жизнестойкости». Творческая профессия сопряжена с постоянным стрессом, публичными выступлениями и высокими требованиями к себе. Как сохранить внутреннее равновесие в таком ритме?

Учащиеся познакомились с практическими техниками управления своим состоянием. Особый интерес вызвал метод «Пальцы против паники» – простой и доступный алгоритм, позволяющий быстро снизить накал тревоги в любой обстановке. Овладение такими инструментами дает молодым людям уверенность в собственных силах и формирует первое звено личной психологической безопасности.

Не менее важной частью встречи стало знакомство с системой доступной и конфиденциальной помощи. Подросткам рассказали о работе круглосуточного телефона экстренной психологической помощи 133 и онлайн-платформы talk2ok.by, где можно получить поддержку конфиденциально и бесплатно. Это знание разрушает барьеры страха и стыда, делая помощь реально доступной.

Два мероприятия, проведенные в один день, создали целостную профилактическую среду. Педагоги колледжа укрепились в понимании своей ключевой роли и получили конкретные алгоритмы действий. Учащиеся вооружились техниками самопомощи и знанием о доступных ресурсах поддержки. Такое комплексное воздействие формирует в учреждении образования атмосферу настоящей заботы, где каждый – и взрослый, и юный музыкант – знает, как позаботиться о себе и поддержать другого в трудную минуту.